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	<title>Les Petits Plats d&#039;Olivier &#187; Crustacés</title>
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	<description>Toutes les recettes et idées de cuisine d&#039;Olivier</description>
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		<title>Coquilles Saint Jacques crues</title>
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		<pubDate>Sun, 16 Jan 2011 17:34:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Olivier</dc:creator>
				<category><![CDATA[Crustacés]]></category>

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		<description><![CDATA[Des coquilles Saint Jacques émincées à l&#8217;huile d&#8217;olive. Rien d&#8217;autre. Un must. ingrédients Des coquilles Saint Jacques bien fraîches, vivantes ( 3 à 4 par personne selon la taille) Une bonne huile d&#8217;olive Sel &#38; poivre. Préparation Emincer les coquilles en fines lamelles. les bêtes ne crient pas, mais si elles sont bien fraîches elles [...]]]></description>
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		<title>Moules frites</title>
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		<pubDate>Sat, 14 Nov 2009 06:13:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Olivier</dc:creator>
				<category><![CDATA[Crustacés]]></category>
		<category><![CDATA[Europe du nord]]></category>
		<category><![CDATA[Frites]]></category>
		<category><![CDATA[moules]]></category>

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		<description><![CDATA[Des moules frites à la mode de Gand ! Ingrédients (pour six) Des moules nettoyées et grattées (pour six ça fait six litres !) Deux branches de céleri Un petit fenouil Deux oignons Trois échalotes 60 gr de beurre Vin blanc Poivre au moulin Préparation Rincer les moules et enlever celles qui sont abimées (cassées). [...]]]></description>
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		<title>Coquilles Saint Jacques crues</title>
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		<pubDate>Sun, 25 Oct 2009 17:09:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Olivier</dc:creator>
				<category><![CDATA[Crustacés]]></category>
		<category><![CDATA[Salades]]></category>
		<category><![CDATA[Coquilles Saint Jacques]]></category>
		<category><![CDATA[Mâche]]></category>

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		<description><![CDATA[Une entrée délicieuse ! un émincé de coquilles Saint Jacques avec une mâche à l&#8217;huile d&#8217;olive. Ingrédients une ou deux grosses coquilles Saint Jacques bien fraîche par personne huile d&#8217;olive de qualité citron, sel, poivre mâche Préparation Bien nettoyer les coquilles. Il ne doit plus avoir de filament et j&#8217;ôte le petit morceau dur sur [...]]]></description>
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